Über mich

Mein Name ist Alexa, ich bin Architektin und Bauleiterin. In meinem beruflichen Alltag erfordert es oft viel Struktur und Präzision. Umso wichtiger ist es für mich, in meiner Freizeit einen Ausgleich zu finden – und den finde ich in der Bewegung. Bewegung ist für mich eine Quelle der Energie und des inneren Gleichgewichts.

Seit über zehn Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Weg, und im September 2024 habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin in der Yogapyramide in Chur erfolgreich abgeschlossen. Ob beim Yoga, in der Natur oder beim Poledance, den ich leidenschaftlich praktiziere – ich liebe es, meinen Körper zu spüren und mich immer wieder neu herauszufordern.

Ich freue mich, dich in meinen Yogastunden zu begleiten und gemeinsam auf eine Reise der Bewegung, Entspannung und des inneren Wachstums zu gehen!

Ausbildungen

Yoga-Ausbildung:

Hatha Yoga 500 Std. bei Yoga Pyramide Chur (in Ausbildung)
10 Tage Vipassana auf der Yoga University Villeret
Hatha Yoga Ausbildung 280 Std. bei Yoga Pyramide Chur (abgeschlossen September 2024)
Regelmäßige Teilnahme an Yoga-Kursen und Workshops, z. B. bei Lisa Delikaris Monn

Pole Dance Trainerin:

Pole Trainerin in der Tanzfabrik Chur (seit Anfangs Jahr 2024)
X Pole Expertin IT (seit 2023)
Poledance Teacher Training (2023) bei Britt Bloom in Innsbruck
Regelmäßige Besuche von Pole-Kursen, z. B. bei Kim Gartmann (1. World Champion Pole Sport IPSF 2024) in verschiedenen Studios und Pole Camps weltweit

Verschiedene Ausbildungen, Kurse und Medien:

Back Flexibility Teacher Training (2025) bei Britt Bloom in Innsbruck
Intensives Kontorsions-Wochenende (2024) bei Catie Brier in München
Leg Flexibility Teacher Training (2023) bei Britt Bloom in Innsbruck
Workshop Kontorsion bei Nina Burri
2024 Interview Pole Dance mit RTR
2021 Beweglichkeit Trainingsvideo mit semover, Surselva Tourismus